El limón tiene un contenido en nutrientes muy bajo, ya que, como fruta que es, se compone fundamentalmente de agua. Destaca su contenido en vitaminas (C y A) y minerales (potasio y magnesio), además de en fibra. No obstante, además de los nutrientes, el limón -como otros cítricos- se caracteriza por tener un alto contenido en…
¿Sabe qué alimentos son beneficiosos para la salud bucodental? ¿Y cúales son perjudiciales? La mayoría de las personas somos conscientes de que el azúcar es el enemigo número de uno de los dientes, pero hay otros alimentos, que muy pocos relacionan con los problemas bucodentales, debido a que, algunos de ellos, son considerados alimentos saludables….
Amaranto Cultivado por los aztecas hace 8000 años y aún un cultivo nativo en Perú, la historia del amaranto puede ser rastreada hasta México y la Península de Yucatán. Hoy, es cultivado en África, la India, China, Rusia, a través de Sudamérica y está emergiendo de nuevo en Norteamérica. Beneficios a la salud Una razón…
Un problema muy presente en parte de la población que ocasiona graves problemas de salud. Todos disponemos de este compuesto en la sangre, pero en una concentraciones que han de mantenerse siempre en niveles normales. Un modo de conseguirlo es cuidando nuestra alimentación y consumiendo las frutas adecuadas. ¿Qué es el ácido úrico y por…
La posibilidad de lograr un cabello sano, fuerte y atractivo está grandemente vinculado a nuestro estilo de vida y sobre todo, a la alimentación que llevamos, por eso, hoy te contamos cuáles son los mejores alimentos para lucir un pelo perfecto. Para un cabello sedoso y suave Si con frecuencia usas el secador de pelo…
